
华威电源 | 惊蛰:“春雷响,万物长”
【概要描述】 惊蛰,古称”启蛰”,是二十四节气中的第3个节气,更是干支历卯月的起始;时间点在公历3月5-6日之间,太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:”二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。” “春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的”九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。惊蛰雷鸣最引人注意。如”未过惊蛰先打雷,四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,根据冷暖预测后期天气的谚语有:
惊蛰,古称”启蛰”,是二十四节气中的第3个节气,更是干支历卯月的起始;时间点在公历3月5-6日之间,太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:”二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”
“春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的”九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。惊蛰雷鸣最引人注意。如”未过惊蛰先打雷,四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,根据冷暖预测后期天气的谚语有:”冷惊蛰,暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如”惊蛰刮北风,从头另过冬”、”惊蛰吹南风,秧苗迟下种”。
现代气象科学表明,”惊蛰”前后,之所以偶有雷声,是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。到了惊蛰,中国大部地区进入春耕大忙季节。农谚”到了惊蛰节,锄头不停歇。”真是:季节不等人,一刻值千金。
惊蛰三候:
一候桃始华
桃,果名,花色红,是月始开。
二候仓庚鸣
庚,黄鹂,感春阳清新之气而初出。
三候鹰化为鸠
鹰,蛰鸟也,鹞鹯之属;鸠。即今之布谷。
节气养生:
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥,外感咳嗽,生梨性寒味甘,有润肺止咳,滋阴清热的功效。
民间素有惊蛰吃梨的习俗:梨的吃法很多,比如生食、蒸、榨汁,烤或者煮水,特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效,而且制作简单方便,平时不妨把其当作甜点食用。
惊蛰时节饮食宜清淡,油腻的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
惊蛰节后,气温虽有回升,但波动较大,还常常伴随降雨,在这个疫情还未彻底结束的时期,要特别注意防寒保暖,保持身体健康,别让病毒有可趁之机!
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